Russia kindergarten improves kids' health with 'cold bucket challenge' - 'Đổ nước đá lên đầu' để cải thiện sức khỏe cho trẻ
A kindergarten in Russia has run a program in which children pour cold water on themselves outdoors for conceived health benefits for over a decade.
Một nhà trẻ ở Nga đã cho tiến hành một chương trình ngoài trời trong đó các bé sẽ tự đổ nước lạnh vào người để nâng cao nhận thức sức khỏe trong hơn 10 năm.
The activity, which also involves sports training and sauna usage, has been conducted by the kindergarten in the Siberian city of Krasnoyarsk for more than 15 years as they the school believes it has health benefits and keeps the children fit.
Hoạt động này còn liên quan đến việc rèn luyện thể thao và sử dụng phòng tắm hơi, chương trình đã được tiến hành bởi các nhà trẻ ở thành phố Siberia của Krasnoyarsk trong hơn 15 năm khi họ tin rằng nó có lợi cho sức khỏe và phù hợp với trẻ em.
Children start pouring cold water on themselves outdoors after about three years of training and undergoing medical tests, and the kindergarten is the only one in the region that practices these exercises, according to employees.
Ở ngoài trời, Trẻ em sẽ bắt đầu đổ nước lạnh vào người. sau khoảng 3 năm đào tạo và trải qua các bài kiểm tra y tế, trường mẫu giáo nào là đơn vị duy nhất được tiến hành bài tập liện này dưới sự hướng dẫn của các nhân viên.
Children pour cold water on themselves under the watch of fitness coach Oksana Kabochko (L) at a local kindergarten in Russia's Siberian city of Krasnoyarsk, March 11, 2015. Photo: Reuters
Các bé đổ nước lạnh vào người dưới sự giám sát của huấn luyện viên thể chất Oksana Kabochko tại một nhà trẻ địa phương thành phố Siberian vùng Krasnoyarsk của Nga- Ảnh chụp bởi Reuter
Children run barefoot on snow after pouring cold water on themselves at a local kindergarten in Russia's Siberian city of Krasnoyarsk, March 11, 2015. Photo: Reuters
Trẻ em chạy chân trần trên tuyết sau khi đổ nước lạnh vào người tại một trường mẫu giáo địa phương ở thành phố Siberia vùng Krasnoyarsk của Nga - Ảnh chụp bởi Reuter
Children watch their classmate pour cold water on herself under the watch of a fitness coach at a local kindergarten in Russia's Siberian city of Krasnoyarsk, March 11, 2015. Photo: Reuters
Trẻ em xem bạn cùng lớp của họ đổ nước lạnh vào mình dưới chiếc đồng hồ của một huấn luyện viên thể dục tại một trường mẫu giáo địa phương ở thành phố Siberia vùng Krasnoyarsk của Nga- Ảnh chụp bởi Reuter
Sources: CEP
